Bains froids et bains glacés

Prendre des bains froid ne doit pas s’improviser, il y a des choses à connaitre et des idées clés à ne pas négliger pour préserver sa santé et afin que l’expérience soit la plus agréable possible.

C’est pour celà que nous avons conçus ce blog et concoté de nombreux conseils dans notre ebook disponible ci-dessous.